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常喝豆浆会丰胸吗,长期喝豆浆能丰胸吗

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豆浆含有丰富的植物蛋白千赢pt手机客户端,磷脂千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,维生素B1、B2千赢pt手机客户端,烟酸和铁、钙等矿物质千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,尤其是铁的含量千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,比其他任何乳类都丰富千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。豆浆是防治高血脂千赢pt手机客户端、高血压千赢pt手机客户端、动脉硬化 等疾病的理想食品千赢pt手机客户端。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症千赢pt手机客户端,防治气喘病千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。豆浆对于贫血病人的调养千赢pt手机客户端,比牛奶作用要强千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,可以使人的抗病能 力增强千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,调节中老年妇女内分泌系统千赢pt手机客户端,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、暗疮的发生千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,使皮肤白皙润泽千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。

  1千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、强身健体千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。每百克豆浆含蛋白质4.5克千赢pt手机客户端、脂肪1.8克千赢pt手机客户端、碳水化合物1.5克千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、磷4.5克千赢pt手机客户端、铁2.5克千赢pt手机客户端、钙2.5克以及维生素、核黄素等千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,对增强体质大有好处千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。

  2千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、防止糖尿病千赢pt手机客户端。豆浆含有大量纤维素千赢pt手机客户端,能有效的阻止糖的过量吸收千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品千赢pt手机客户端。 

  3千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。钠是高血压发生和复发的主要根源之一千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,如果体内能适当控制钠的数量千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,既能防治高血压,又能治疗高血压千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。 

  4千赢pt手机客户端、防治冠心病千赢pt手机客户端。豆浆中所含的豆固醇和钾千赢pt手机客户端、镁、钙能加强心机血管的兴奋千赢pt手机客户端,改善心机营养千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,降低胆固醇千赢pt手机客户端,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆千赢pt手机客户端,冠心病的复发率可降低50%千赢pt手机客户端。 

  5、防止脑中风千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。豆浆中所含的镁千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、钙元素千赢pt手机客户端,能明显地降低脑血脂千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,改善脑血流千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,从而有效的防止脑梗塞千赢pt手机客户端、脑出血的发生千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。豆浆中所含的卵磷脂千赢pt手机客户端,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。 

  6千赢pt手机客户端、防治癌症千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。豆浆中的蛋白质和硒千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、钼等都有很强的抑癌和治癌能力千赢pt手机客户端,特别对胃癌、肠癌千赢pt手机客户端、乳腺癌有特效千赢pt手机客户端。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%千赢pt手机客户端。 

  7千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端。 

  8千赢pt手机客户端、防止衰老。豆浆中所含的硒千赢pt手机客户端、维生素E千赢pt手机客户端、C千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,特别对脑细胞作用最大千赢pt手机客户端。 

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  豆浆含有丰富的植物蛋白千赢pt手机客户端,磷脂,维生素B1千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、B2,烟酸和铁、钙等矿物质千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端,因此豆浆有防治高血脂千赢pt手机客户端、高血压、动肪硬化千赢pt手机客户端千赢pt手机客户端、缺铁性贫血千赢pt手机客户端、气喘的作用。

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